SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam, Panowie jakie macie doświadczenia ewentualnie co doradzacie po zerwaniu Achillesa. Dzisiaj odbyła się operacja i chce zamówić wspomaganie i tu moje pytanie TB-500 + BPC157 Czy hgh? 1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2022-03-02 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Obecnie jade cykl 1-5 meta 1-11 oma 1-10 deka 12-14 hcg + clen 15-22 prop 18-24 wins inj Wskakuje dziś na 6 tydzień cyklu.... założenie było takie że schodze z metki i podbijam omke z 250mg e3d na 250mg e2d żeby jeszcze z masą pójść troche do góry Teraz pytanie: czy jeśli podbije tą omke ale za to dodam aeroby 4x week po 30min i przytne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-10-19 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa z Aminostar,spełni swoje zadanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o regeneracje po siłce i o antykatabolik dla mięśni podczas redukcji Help ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ss Wiek: ss Waga: ss Wzrost: ss Cel cyklu: ss stosowane już wcześniej suplementy : ss Uprawiane inne sporty: ss stosowane wcześniej spalacze : sss suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: sss ilość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-05-08 11:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka

    Temat
    Doping

    Witam. Od listopada jestem na bombie: do końca grudnia był Propionat 100mg e2d od razy po propie wszedłem na Enan 250mg e3d + Deca 250mg e7d Wychodzi mi, że cykl skończę w połowie marca, przedłużyło się, gdyż planowałem zacząć redukcje w połowie kwietnia. Wycinkę chcę zrobić standardowo Prop + winko Pytanie: 1. Czy po cyklu, na którym jestem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2015-02-17 13:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w temacie, co najlepsze na odblok po pierwszym cyklu 100mg propa e2d przez 8 tygodni 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 kg 3. WZROST: 189 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110cm -udo: 65cm -talia: 77cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 245 g -węglowodany: 550 g -tłuszcz: 160 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2018-02-24 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO DOBRY TRENING??????????

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc od wrzesnia caczolem stosowac nowy cykl treningowy chcialbym sie dowiedziec sie czy jest dobry...jezeli cos jest nie tak to prosze o korekty DZIEN 1 Klatka 1.wyciskanie chantli lawka skosna 6.s.10.pow 2.wyciskanie chantli lawka plaska 6.s.10.pow Triceps 1.francuzkie wyciskanie sztangi lezac 6.s.10.pow 2.prostowanie ramion na wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-09-12 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel na masie ...

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam. 2 zdjecia kumpla do oceny. Staz : 3 lata Waga : 83 kg Biceps : 42 cm Pas : 85 cm Wyciskanie: 140 kg 3 cykle z kretka i w miedzy czasie jadl jakies gainery. Cwiczy bez koksu, dopiero w ta zime planuje 1 cykl z prolo. Je ok 3000 kcal na dzien. Na nastepne wakacje bedzie sie rzezbic.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2005-10-01 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miala 75 albo mg albo mcg i w pudelku będzie ich 100. moje pytanie jest następujące: -Jak zacząć brać cytomel jakie dawki i przez jaki czas co i jak? -kiedy po zakończeniu cyklu ruszyć z efką? od razu mówię ze żadnych badan na tarczyce nie robiłem ale może zrobię ale nic pewnego. Pomóżcie jak się znacie trochę lub braliście cos takiego, taki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2012-08-29 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stim olimpu?. czy byłby to dobry wybór?co myślicie? prosze ws o jakieś porady itp.A może jakieś hmb, coś w tym stylu?. Nie brałem nigdy żadnych odżywek i będzie to mój 1 cykl. Na odżywki moge wydac do 150zł. pozdrawiam i czekam na odpowiedź! Zmieniony przez - asdfx w dniu 2010-04-04 19:24:43 Zmieniony przez - asdfx w dniu 2010-04-04 19:56:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-04-04 19:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kilka prostych pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Wiek: 16 Wzrost: 178 Waga: 75 Staż: ~7-8 miesiecy Za niedługo kończę swój pierwszy cykl na Mono Olimpa, pomyślałem że dobrze by się było przyredukować (na czym się za bardzo nie znam), bo zalega mi troche tłuszczu (wiem, że na rzeźbienie za wcześnie ale chciałbym zrzucić pare kg), chciałbym zacząć robić aeroby na rowerku stacjonarnym. W DT [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2008-11-10 12:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie storm+shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 84 /185 4) staż treningowy 2 lata. 5) cel cyklu MASA MASA MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy xplode,cell pump, cell mass i gainery rozne 7) stosowane wcześniej spalacze zero 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od zadne 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-02-14 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka Winstrolu

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie czy jest sens zwiekszyc dawke winstrolu w tabsach powyżej 40mg dziennie, jade wlasnie cykl prop blue dragon 100mg co 2 dzien i winko pmp 4 tabsy po 10mg dziennie ale ze mam wieksza ilosc tego winka to zastanawiam sie czy jest sens zwiekszyc dawke czy zostawic to co mi zostanie do nastepnego cyklu..z góry dzieki za odp

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2012-11-01 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, jestem po cyklu deca cypio i mi cos odblok nie wyszedl %-) test przed cyklem w normach 200-900 - 840 test po odbloku w normach 200-900 - 112 bilem cypio 1-12 250mg e4d a deke 1-10 e5d 200mg odblok wygladal tak 5 dni po ostatnim cypio wbilem hcg 2500 *2 3 dni po hcg 20 cloma jestem 4 tyg po odbloku (badania tez) postanowilem wskoczyc na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2016-05-14 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy i NO Booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Jestem po kilku cyklach na mono i jabłczanie. Chcę zrobic cykl na jakims stacku kreatynowym. Jaki wg. was jest najlepszy? Do tego szukam jakiegoś dobrego boostera przedtreningowego. Booster- chodzi mi o coś z czołowki ma byc duza pompa i chce czuc powera. Podajcie co wg was najlepiej połaczyc najlepiej zeby wasze sugestie były oparte na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2009-01-04 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan Ocena

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Szykuje sie maly cykl na kreatynie tak wiec ulozylem sobie nowy plan prosze o oceny i ewentualne uwagi.Cel sila Pon. Klata 4x4 rozpietki3x10 Klata wąsko 4x6 UGINANIE RAMION PODCHWYTEM 3x6 UGINANIE RAMION Nachwytem 3x10 UGINANIE RAMION UCHWYT MŁOTKOWY 3x6 Sier. Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4x4 Wyciskanie sztangielek 3x10 Wyciskanie sztangi zza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-07-04 21:55:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] znawca ( z dvpy) a nie expertem to pytam was moje madre glowy poniewaz mam zagwostke. Kolega planuje zaczac przygode z ssa (anikiety nie bedzie nie pytam o dawki ani o cykl) polecilem mu na 1 raz metanabol. Czy istnieja jakies przeciwwskazania stosowanie metanabolu (lub innych SSA ) przy astmie. Z tego co kolega mowi ataki astmy sa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-02-11 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w łokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od maja zacząłem ćwiczyć ponownie na siłowni. W połowie sierpnia miałem zakończyć pierwszy cykl lecz zaczął doskwierać mi przeszywający ból w lewym łokciu. Ból rozchodzi się promieniście do przedramienia przy napinaniu mięśnia. Przy ćwiczeniu klatki nic nie czuje żadnego bólu, przy podnoszeniu sztangielki nawet minimalny ciężar strasznie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-08-06 15:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poręczy, trwa kilka-kilkanaście sekund stopniowo łagodniejąc, czuję to tak jakby bolała kość, gdzieś w połowie dlugości przedramienia, ból występuje tylko w jednej ręce - prawej. Jaka może być przyczyna? Zacząłem cykl na mase na kreatynie i w dwa tygodnie poszło 4-5kg czy to może być przyczyną? Robie FBW co drugi dzień więc może brak regenarcji?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2013-01-03 10:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    witam mam 17 lat staz na silowni to 6 miesiecy waga 64.7kg bralem odzywki takie jak trec mass xxl 2x2kg zero efektow mutant mass 4kg zero efektow i ostatni mialem cykl z kreatyna to byl monohydrat creatyny carbo nox z olimp bcaa trec witaminy i dalo efekty z 61kg na 64,7kg z jedna porcja kurczaka na sniadanie 3 x w tygodniu ale ze to malo co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-11-03 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaproponowanie czegos innego np. zamiast CLA poniewaz nigdy go nie przyjmowalem ale wydaje mi sie przydatny oraz prosze o podanie ilosci opakowan danego produktu tak aby cykl wypadl max wydajnie. Moim celem jest zdobywanie masy ale nie za cene rzezby ktora jest dla mnie na rowni wazna z masa. Podajcie mi jasno co w jakich ilosciach i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2004-05-26 11:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)